Salade de brocoli aux pignons de pin

4.8 295 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

6 portions

食材

de brocoli, détaillé en bouquets
300 g
poivron rouge coupé en morceaux
1
pomme grosse, coupée en quartiers
1
de pignons de pin
30 g
30 g de graines de tournesol
d'huile d'olive
25 g
de vinaigre de fruit
15 g
15 g de vinaigre balsamique blanc
de miel
1 c. à café
de moutarde
1 ½ c. à café
de sel
1 c. à café
1 c. à café de sel aux herbes
de poivre, moulu
½ c. à café

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 4 g

热量 461 kJ / 110 kcal

脂肪 7 g

膳食纤维 3.2 g

碳水化合物 8 g

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