设备与配件
Solomillo de cerdo agridulce con orejones y ciruelas pasas
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
食材
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calabacines sin los extremos (aprox. 600 g) en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo2
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de aceite de oliva60 g
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dientes de ajo3
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de solomillo de cerdo en trozos de 3 cm salpimentados500 g
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de cebolla en trozos150 g
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de tomate concentrado1 cucharada
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manzana (sin piel ni semillas) en cuartos cortados por la mitad1
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de brandy30 g
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de vino de Oporto100 g
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de mostaza1 cucharadita
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de ciruelas pasas sin hueso30 g
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de orejones de albaricoque30 g
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de piñones tostados1 - 2 cucharadas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
113.3 mg
蛋白质
30.8 g
热量
1726 kJ /
413 kcal
脂肪
24.5 g
膳食纤维
5.5 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
17.4 g