设备与配件
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
准备工作 10 分钟
总数 1小时
12 unidades
食材
Muffins
-
de manzana descorazonada en trozos100 g
-
de pulpa de calabaza pelada y en trozos150 g
-
de copos de avena80 g
-
de pasas sin semillas50 g
-
de canela molida½ cucharadita
-
de nuez moscada molida¼ de cucharadita
-
de clavo molido1 pellizco
-
de azúcar moreno180 g
-
huevos3
-
de aceite de girasol70 g
-
de harina de repostería140 g
-
de bicarbonato½ cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
28 mg
蛋白质
4.4 g
热量
903 kJ /
216 kcal
脂肪
8.1 g
膳食纤维
1.8 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
31.4 g