Tranci di pesce spada con salsa all'ananas

Tranci di pesce spada con salsa all'ananas

3.6 7 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porzioni

食材

  • olio extravergine di oliva
    150 g
  • di olio di sesamo
    20 g
  • di succo di lime, spremuto fresco
    90 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
    1 rametto
  • di sale
    10 g
  • tranci di pesce spada (600 g)
    4
  • di ananas fresco a tocchetti
    500 g
  • scalogno a pezzi
    1
  • di peperoncino piccante in polvere
    1 pizzico
  • di zenzero a pezzi
    20 g
  • foglie di basilico fresche
    8

难易度

初级


营养价值 每 1 porzione

971 mg
蛋白质 26.6 g
热量 2456 kJ / 587 kcal
脂肪 44.9 g
膳食纤维 1.8 g
饱和脂肪 6.6 g
碳水化合物 23 g

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