设备与配件
Velouté de légumes
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 portions
食材
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de pommes de terre coupées en morceaux300 g
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100 g de tomates concassées en conservede tomate coupée en deux100 g
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d'oignon coupé en deux80 g
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gousse d'ail1
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de légumes variés (carottes, navets, poireaux par ex.), coupés en morceaux400 g
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de persil frais équeutés2 brins
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de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts¼ - ½ c. à café
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d'eau à ajuster en fonction de la texture désirée600 g
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20 g d'huile d'olivede beurre20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2 g
热量
375 kJ /
90 kcal
脂肪
3 g
膳食纤维
2.5 g
碳水化合物
12 g