设备与配件
Dorer 250 g de poulet en cubes
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
250 g
食材
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20 g d'huile d'olived'huile végétale20 g
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20 g d'oignon jaune, coupé en lamellesgousse d'ail1
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250 g de filet de poulet, sans peau, détaillée en cubes (3 cm), puis séchée avec du papier absorbantcuisse de poulet, désossée et sans peau détaillée en cubes (3 cm), puis séchée avec du papier absorbant250 g
难易度
初级
营养价值 每 250 g
钠
490.5 mg
蛋白质
35.9 g
热量
2043.3 kJ /
488.4 kcal
脂肪
40 g
膳食纤维
0.1 g
饱和脂肪
8.4 g
碳水化合物
1 g