Tortilla de verduras con chorizo

Tortilla de verduras con chorizo

4.5 142 评分

准备工作 20 分钟

总数 50 分钟

6 raciones

食材

de chorizo semicurado en rodajas de 5 mm
50 g
de cebolla
50 g
de pimiento rojo en tiras de 5 mm
50 g
de aceite de oliva
100 g
de patatas cortadas en cuartos y luego en rebanadas de 5 mm
200 g
ramilletes de brócoli pequeños
100 g
de judías verdes redondas frescas en trozos de 1 cm
100 g
de sal
1 pellizco
huevos
5
de polvo de hornear
1 cucharadita
de queso tipo Havarti
4 lonchas

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 426.2 mg

蛋白质 13 g

热量 908 kJ / 336 kcal

脂肪 28.4 g

膳食纤维 1.9 g

饱和脂肪 7 g

碳水化合物 7.5 g

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