设备与配件
Velouté de lentilles vertes à la feta
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 portions
食材
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d'oignon coupé en deux100 g
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de mâche125 g
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d'huile d'olive20 g
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d'eau1100 g
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cube de bouillon de légumes1
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de lentilles vertes du Puy, sèches200 g
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de feta coupée en morceaux100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
499 mg
蛋白质
11.7 g
热量
830.3 kJ /
197.5 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
6.2 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
16.8 g