设备与配件
Pulpo con fabes y chorizo al vacío
准备工作 30 分钟
总数 4小时 45 分钟
6 raciones
食材
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de chorizo semicurado en rodajas40 g
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de agua1400 g
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de zumo de limón30 g
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de pulpo congelado crudo (previamente descongelado) en 6 tentáculos800 g
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de pimentón1 pellizco
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de fabes cocidas (en conserva) lavadas y escurridas400 g
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de aceite de oliva2 cucharaditas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
610.9 mg
蛋白质
26 g
热量
757 kJ /
181 kcal
脂肪
6.3 g
膳食纤维
4.3 g
饱和脂肪
1.4 g
碳水化合物
5.1 g