设备与配件
Tartinade poivron-pomme
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
17 portions
食材
-
gousse d'ail1
-
oignon coupé en deux1
-
de poivron jaune coupé en morceaux450 g
-
de tomate coupée en morceaux150 g
-
pomme acidulée (env. 150 g), coupée en morceaux1
-
d'huile végétale type colza20 g
-
15 g de vinaigre de fruitde vinaigre de vin15 g
-
de sel¾ c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
-
de graines de tournesol60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
93.5 mg
蛋白质
1.2 g
热量
209.4 kJ /
50.2 kcal
脂肪
3.2 g
膳食纤维
0.6 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
3.6 g