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Pechugas de pollo en escabeche de naranja y romero
TM6 TM5

Pechugas de pollo en escabeche de naranja y romero
4.2 (208 评分 )
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食材

  • 250 g de aceite de oliva
  • 4 pechugas de pollo (aprox. 1 kg)
  • 4 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 100 g de puerro (solo la parte blanca) en trozos
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 70 g de zanahoria en trozos
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 tira de piel de naranja
  • 1 hoja de laurel seca
  • 2 ramitas de romero fresco
  • 4 granos de pimienta negra
  • 70 g de vinagre de manzana
  • 100 g de zumo de naranja recién exprimido
营养价值
每 1 ración
热量
1566 kJ / 374 kcal
蛋白质
33.3 g
碳水化合物
4.4 g
脂肪
24.5 g
饱和脂肪
4.3 g
膳食纤维
1.2 g
钠
623.6 mg

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