Caracolas con champiñones y garbanzos

Caracolas con champiñones y garbanzos

3.6 59 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

6 raciones

食材

perejil fresco (solo las hojas)
10 ramitas
cebolla en cuartos (150-180 g)
1
de aceite de oliva virgen extra
30 g
de champiñones frescos limpios y en mitades
250 g
de garbanzos cocidos
250 g
de agua
100 g
pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
1
de pimienta negra recién molida
1 cucharadita
de galets (caracolas grandes, etc.)
250 g
sal

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 10.7 g

热量 1102 kJ / 264 kcal

脂肪 6.9 g

膳食纤维 7.6 g

碳水化合物 39.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Fácil y de diario - Vol. II 11 道食谱
西班牙

Fácil y rápido 11 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有