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Couscous aux pêches et fruits rouges

Couscous aux pêches et fruits rouges
2.7 7 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portions
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食材

  • de graines de couscous
    80 g
  • d'huile d'olive
    10 g
  • de sel
    1 pincée
  • d'eau
    100 g
  • de sucre en poudre
    50 g
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • feuilles de menthe fraîche
    10
  • feuilles de basilic frais
    5
  • pêches (1 jaune et 1 blanche), épluchées et coupées en quartiers
    2
  • de fruits rouges frais variés
    100 g
    100 g de fruits rouges surgelés variés

难易度

初级

营养价值 每 1 portions

蛋白质 3.5 g
热量 825 kJ / 196 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 3.5 g
碳水化合物 37 g

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