设备与配件
Pomidorowy chlebek do odrywania
准备工作 15 分钟
总数 1小时 50 分钟
20 kawałków
食材
-
liści bazylii, świeżych15 g
-
ząbki czosnku2
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (olej zachować)80 g
-
masła miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia tortownicy80 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 - 2 szczypty
-
soli2 ¾ - 3 łyżeczki
-
mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu400 g
-
mąki pszennej razowej200 g
-
wody letniej330 g
-
3 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)drożdży świeżych pokruszonych30 g
-
cukru1 łyżeczka
-
oleju pozostałego po odsączeniu pomidorów50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 kawałek
钠
255.4 mg
蛋白质
3.7 g
热量
700.2 kJ /
167.3 kcal
脂肪
6.9 g
膳食纤维
1.8 g
饱和脂肪
2.6 g
碳水化合物
24.2 g