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Muffins con espinacas, espárragos y guyere
TM5 TM6

Muffins con espinacas, espárragos y guyere
4.6 (21 评分 )
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食材

  • 12 piezas de espárragos verdes
  • 250 g de queso Gruyère, en trozos
  • 45 g hoja de espinaca fresca
  • 250 g de leche
  • 1 huevo
  • 55 g de mantequilla, derretida
  • ½ cdita ajo en polvo
  • 180 g de harina de trigo, y un poco más para enharinar
  • 1 cdita de polvo para hornear
  • ½ cdita de sal fina, o al gusto
  • 5 g de azúcar
营养价值
每 1 porción
热量
1250 kJ / 293 kcal
蛋白质
14 g
碳水化合物
21 g
脂肪
18 g
饱和脂肪
10 g
膳食纤维
1 g
钠
460 mg

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