Curry d'agneau et couscous menthe-concombre

Name: Curry d'agneau et couscous menthe-concombre
Prep time: 20 min
Cook time: 9 h
Total time: 9 h
Yield: 4 portions
Ingredients: 20 g d'huile d'olive; 2 - 3 gousses d'ail; 200 g d'oignons jaunes; 1 c. à café d'épices à chili; ½ piment rouge frais; 1 c. à soupe de garam masala en poudre; 2 c. à café de graines de cumin; 1 c. à café de gingembre frais; 1 ½ c. à café de cannelle en poudre; 10 g de coriandre fraîche; 40 g de concentré de tomate; 60 g d'amandes effilées; 650 g de viande d'agneau désossée; 1 c. à café de sel; 400 g de lait de coco; 350 g de graines de couscous moyennes; 350 g d'eau; 1 c. à café de bouillon de légumes en pâte; 150 g de concombre; 60 g d'amandes effilées; 30 g d'huile d'olive; 5 g de feuilles de coriandre fraîche; 2 c. à soupe de feuilles de menthe fraîche

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准备工作 20 分钟

总数 9小时

4 portions

食材

Le curry d’agneau

d'huile d'olive
20 g
gousses d'ail coupées en deux
2 - 3
d'oignons jaunes coupés en quartiers
200 g
d'épices à chili
1 c. à café
piment rouge frais épépiné et coupé en morceaux
½
de garam masala en poudre
1 c. à soupe
de graines de cumin
2 c. à café
de gingembre frais râpé
1 c. à café
de cannelle en poudre
1 ½ c. à café
de coriandre fraîche
10 g
de concentré de tomate
40 g
d'amandes effilées et grillées
60 g
de viande d'agneau désossée détaillée cubes (4 cm)
650 g
de sel
1 c. à café
de lait de coco
400 g

Le couscous-concombre

de graines de couscous moyennes
350 g
d'eau
350 g
de bouillon de légumes en pâte
1 c. à café
1 cube de bouillon de légumes
de concombre détaillée en cubes (1 cm)
150 g
d'amandes effilées et grillées
60 g
d'huile d'olive
30 g
de feuilles de coriandre fraîche
5 g
de feuilles de menthe fraîche et quelques feuilles ciselées pour la finition
2 c. à soupe