Enchiladas poblanas veganas

Enchiladas poblanas veganas

4.3 79 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 porciones

食材

Relleno
  • de cebolla en trozos
    60 g
  • de brócoli en floretes
    150 g
  • diente de ajo pelado
    1
  • de aceite
    30 g
  • de champiñones en rebanadas
    250 g
  • de elotes blancos, en lata, escurridos
    120 g
  • de sal fina o al gusto
    1 cdita
  • de pimienta negra molida o al gusto
    ¼ cdita
Salsa de poblano
  • de rajas de chile poblano, congeladas
    300 g
  • de garbanzos cocidos sin líquido
    120 g
  • de agua
    200 g
  • de sal fina o al gusto
    1 cdita
  • de pimienta negra molida o al gusto
    ¼ cdita
  • diente de ajo pelado
    1
  • de cebolla en trozos
    50 g
  • de nuez de la india
    50 g
  • tortillas de maíz
    8 - 12

难易度

初级


营养价值 每 1 porción

1187 mg
蛋白质 15 g
热量 2038 kJ / 485 kcal
脂肪 17 g
膳食纤维 8 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 74 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有