Coliflor salteada para dos

Coliflor salteada para dos

3.7 337 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

2 raciones

食材

de agua
35 g
de ramilletes de coliflor
400 g
de aceite de oliva virgen extra
50 g
diente de ajo
1
de jamón curado en dados
60 - 80 g
de pimienta molida
3 - 4 pellizcos

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 882.2 mg

蛋白质 14.9 g

热量 1409 kJ / 337 kcal

脂肪 28.6 g

膳食纤维 4.9 g

饱和脂肪 4.8 g

碳水化合物 5.2 g

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