设备与配件
Salteado de verduras mixtas TM6
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
1 porción
食材
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25 g de aceite de olivade aceite vegetal25 g
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de pimientos variados, en tiras (5 cm x 0.5 cm)200 g
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100 g de cebolla blanca, en gajosde cebolla morada en gajos100 g
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de zanahoria pelada, partida por la mitad a lo largo y en rebanadas (0.5 cm)150 g
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sal al gusto
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pimienta negra molida al gusto
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
97 mg
蛋白质
5 g
热量
1465 kJ /
349 kcal
脂肪
25 g
膳食纤维
11.2 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
18 g