设备与配件
Baccalà panna e alloro sottovuoto
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
Crema di ceci e pomodori secchi
-
di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati100 g
-
spicchio di aglio½
-
pomodori secchi sott'olio sgocciolati5
-
di sale1 pizzico
-
di pepe bianco macinato1 pizzico
-
olio extravergine di oliva20 g
-
di panna (min. 30% di grassi)30 g
Baccalà sottovuoto
-
di acqua1600 g
-
di succo di limone30 g
-
di baccalà ammollato e dissalato (2 filetti)400 g
-
di panna (min. 30% di grassi)160 g
-
di alloro fresco lavate2 foglie
-
di sale2 pizzichi
-
di pepe bianco macinato2 pizzichi
-
pomodori secchi sott'olio sgocciolati6
-
di prezzemolo fresco le foglioline1 rametto
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
1943 mg
蛋白质
24.5 g
热量
1660.1 kJ /
396.5 kcal
脂肪
24.9 g
膳食纤维
5 g
饱和脂肪
11.9 g
碳水化合物
19.5 g