设备与配件
Chuletas de cerdo con ensalada de manzana al vacío
准备工作 25 分钟
总数 2小时 40 分钟
3 raciones
食材
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de eneldo fresco20 g
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de perejil fresco (hojas y parte del tallo)20 g
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de cebolla en cuartos200 g
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de sal1 ¼ cucharaditas
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de aceite de oliva (y 1 cucharada más para dorar las chuletas)30 g
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de vinagre de sidra40 g
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de mostaza a la antigua80 g
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de agua1300 g
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chuletas de cerdo de 1.5 cm de grosor (aprox. 180 g c/u)3
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1 cucharadita rasa de ácido ascórbico (vitamina C en polvo)de zumo de limón30 g
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de crème fraîche40 g
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de pimienta negra molida2 pellizcos
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de apio nabo en láminas muy finas80 g
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manzanas Granny Smith con piel, en láminas muy finas2
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de endibias en juliana fina150 g
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
488 mg
蛋白质
37 g
热量
1857 kJ /
443 kcal
脂肪
19 g
膳食纤维
6.5 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
25 g