设备与配件
Filetti di rana pescatrice all'alloro sottovuoto
准备工作 10 分钟
总数 2小时
6 porzioni
食材
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di filetti di rana pescatrice senza pelle e senza lische (6 filetti 8x3 cm)800 g
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olio extravergine di oliva15 g
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di sale2 pizzichi
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di pepe bianco macinato1 pizzico
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foglie di alloro fresche12
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di acqua1400 g
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di succo di limone30 g
Contorno
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di pomodori ciliegino a metà200 g
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spicchio di aglio1
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olio extravergine di oliva30 g
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olive taggiasche denocciolate20
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
1352.2 mg
蛋白质
7.1 g
热量
3476.4 kJ /
830 kcal
脂肪
81 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
14.6 g
碳水化合物
17.7 g