Frittata di bietole, patate e cipolla

Frittata di bietole, patate e cipolla

4.4 170 评分

准备工作 10 分钟

总数 55 分钟

4 porzioni

食材

di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
75 - 100 g
di olio extravergine di oliva
30 g
di patate pelate e a tocchetti
180 g
di cipolle a listarelle
60 g
di bietole, le foglie
200 g
uova
3
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico
di acqua
600 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 389.3 mg

蛋白质 13.9 g

热量 1018.8 kJ / 243.5 kcal

脂肪 16.9 g

膳食纤维 1.3 g

饱和脂肪 6.3 g

碳水化合物 9.5 g

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