Beetroot salad
TM6 TM5

Beetroot salad

4.7 (260 评分 )

食材

  • 400 g raw beetroot, peeled and cut into quarters (see Tips)
  • 100 g carrot, cut into pieces (see Tips)
  • ¼ red onion (approx. 45 g)
  • 1 green apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters
  • 2 - 3 sprigs fresh coriander, leaves only, to taste
  • 2 tbsp olive oil
  • 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)
  • 1 pinch salt, to taste

营养价值
每 1 portion
热量
642.2 kJ / 152.9 kcal
蛋白质
2.4 g
碳水化合物
12.8 g
脂肪
9.4 g
饱和脂肪
1.6 g
膳食纤维
5.4 g
102.2 mg

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