Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami

Name: Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: ½ ząbka czosnku; 3 gałązki koperku, świeżego; 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego; 80 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu; 10 g oliwy z oliwek; 1 szczypta soli; 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego; 900 g wody; 250 g ziemniaków, młodych; 250 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry; 150 g zielonych szparagów; 40 g botwiny, tylko liście; 20 g kaparów, konserwowych

4.5 (57 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 50 分钟

份量 4 porcje

食材

½ ząbka czosnku
3 gałązki koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
1 łyżeczka skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (可选的)
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
80 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
10 g oliwy z oliwek
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
900 g wody
250 g ziemniaków, młodych, obranych, pokrojonych na 2 cm kawałki
250 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry (ok. 2 filety)
150 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
40 g botwiny, tylko liście, młodej
20 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy

营养价值: 每 1 porcję
热量: 1285 kJ / 306 kcal
蛋白质: 21 g
碳水化合物: 10 g
脂肪: 21 g
膳食纤维: 3 g

在专辑内

NOWALIJKI 10 道食谱, 波兰

替代食谱

显示所有

/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r489142&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有

Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

在专辑内

替代食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！