设备与配件
Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami
准备工作 40 分钟
总数 1小时
6 porcji
食材
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
oleju rzepakowego15 g
-
udźca z indyka, bez skóry i kości, bez białych błonek, pokrojonego na kawałki300 g
-
jajko1
-
liści szpinaku baby, świeżych100 g
-
bułki tartej25 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
soli1 ¼ łyżeczki
-
kapusty młodej, pokrojonej na 3 cm kawałki500 g
-
ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę300 g
-
wody700 g
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji5 g
-
100 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczukwaśnej śmietany, 18% tłuszczu100 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego5 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
825 mg
蛋白质
13.5 g
热量
844.3 kJ /
201.7 kcal
脂肪
8.7 g
膳食纤维
4.2 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
21.3 g
还收录在
LATO
10 道食谱
波兰
波兰