设备与配件
Pikantna zupa dyniowa
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
4 porcje
食材
-
korzenia imbiru, świeżego obranego10 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych5 - 10 g
-
cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki50 g
-
oliwy z oliwek2 łyżki
-
dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki750 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
wody500 g
-
mleczka kokosowego380 g
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
sól do smaku
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
2.7 g
热量
901 kJ /
215 kcal
脂肪
9.3 g
碳水化合物
19.45 g
还收录在
GORĄCE ZUPY
9 道食谱
波兰
波兰