Yaourt pomme-myrtille

Yaourt pomme-myrtille

4.6 14 评分

准备工作 15 分钟

总数 12小时 40 分钟

8 portions

食材

Le yaourt

de lait entier
1000 g
de yaourt nature au lait entier
120 g
120 g de yaourt à la grecque
d'eau
250 g
de jus de citron
30 g

La compote

de pommes à croquer coupées en quartiers
240 g
de beurre doux
30 g
de fécule de maïs
15 g
d'eau
5 g
de jus d'orange
170 g
de sucre en poudre
45 g
de myrtilles
400 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 65.1 mg

蛋白质 5.5 g

热量 844.6 kJ / 201.6 kcal

脂肪 8.3 g

膳食纤维 1.8 g

饱和脂肪 5.4 g

碳水化合物 24.8 g

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