设备与配件
Hervido
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
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de agua1000 g
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de zanahorias en trozos240 g
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de judías verdes frescas en trozos500 g
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de sal1 cucharadita
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de patatas en trozos650 g
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de cebollas en gajos400 g
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de aceite de oliva virgen extra20 g
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1 pellizco de pimentónde vinagre15 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
5.2 g
热量
679 kJ /
162 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
5.95 g
碳水化合物
26.2 g