设备与配件
Blinis ai ceci e pomodori
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
36 pezzi
食材
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di ceci, secchi250 g
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di cipolle tagliate a metà50 g
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spicchi di aglio2
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di olio di oliva10 g
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di pomodori tagliati in quattro300 g
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di zenzero, secco, macinato2 pizzichi
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di cumino in polvere2 pizzichi
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di sale1 cucchiaino
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di pepe macinato¼ di cucchiaino
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di acqua200 g
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di erba cipollina fresca fresca, a rondelle1 cucchiaio
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di foglie di timo, fresche1 cucchiaio
难易度
中级
营养价值 每 1 pezzo
蛋白质
1 g
热量
177 kJ /
42 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
1.2 g
碳水化合物
3 g