设备与配件
Ayran alla menta
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 bicchieri
食材
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di yogurt (10% di grassi) freddo400 g
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di acqua fredda200 g
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di succo di limone, spremuto fresco10 g
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di sale1 cucchiaino
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di cumino in polvere1 punta di coltello
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di pepe di Cayenna macinato1 pizzico
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di menta fresca20 gambi
难易度
初级
营养价值 每 1 bicchiere
蛋白质
3 g
热量
524 kJ /
125 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
0 g
碳水化合物
5 g