搜索
Surówka brokułowa wiosenna
TM6 TM5

Surówka brokułowa wiosenna
4.7 (1.0K 评分 )
马上体验

食材

  • 300 - 400 g różyczek brokułu
  • 100 g rzodkiewek
  • 50 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 60 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
  • 40 g jabłka, bez gniazd nasiennych
  • 5 - 10 g szczypiorku, świeżego, posiekanego
  • 5 - 10 g koperku, świeżego, tylko liście, posiekanego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 60 - 70 g majonezu
    或 60 - 70 g jogurtu greckiego
营养价值
每 1 porcję
热量
447.3 kJ / 106.9 kcal
蛋白质
2.1 g
碳水化合物
6 g
脂肪
8.8 g
饱和脂肪
1.2 g
膳食纤维
0.7 g
钠
306.6 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r465526&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有