设备与配件
Pan naan con hummus
准备工作 20 分钟
总数 1小时 40 分钟
6 unidades
食材
Hummus
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de agua60 g
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de zumo de limón30 g
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de sal½ cucharadita
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aceite de oliva (y un poco más para servir)70 g
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diente de ajo1
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de garbanzos cocidos (en conserva)400 g
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de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)40 g
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1 pellizco de comino molidode pimentón1 pellizco
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aceite de oliva
Pan naan
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de harina de fuerza450 g
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de yogur griego200 g
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100 g de aguade leche100 g
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de aceite de girasol30 g
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de levadura prensada fresca10 g
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de azúcar1 cucharadita
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de sal1 cucharadita
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de mantequilla fundida50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
钠
431 mg
蛋白质
22.6 g
热量
3182 kJ /
761 kcal
脂肪
27.3 g
膳食纤维
12.1 g
饱和脂肪
5.8 g
碳水化合物
106.2 g