搜索
Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną
4.6 446 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 porcje
马上体验

食材

  • migdałów, ze skórką
    60 g
  • żurawiny, suszonej
    60 g
  • mleka
    600 - 650 g
    600 - 650 g napoju migdałowego
  • płatków owsianych
    100 g
  • otrębów pszennych
    1 łyżeczka
  • łusek babki płesznik (psyllium)
    1 łyżeczka

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

蛋白质 14 g
热量 2262 kJ / 539 kcal
脂肪 24 g
膳食纤维 12.8 g
碳水化合物 63 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

ZDROWE ŚNIADANIE 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有