设备与配件
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
-
krewetek tygrysich, surowych, obranych oczyszczonych, pokrojonych na 1 cm kawałki400 g
-
wina ryżowego20 g
-
pieprzu białego, mielonego½ łyżeczki
-
prażynek o smaku krewetek50 g
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry30 g
-
ząbków czosnku30 g
-
oleju sezamowego20 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 0.5 cm kostkę80 g
-
selera naciowego bez liści, pokrojonego w 0.5 cm kostkę100 g
-
½ łyżeczki płatków bonito, suszonych, (patrz wskazówka)bonito w proszku (可选的)½ łyżeczki
-
cukru½ łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
-
sałaty rzymskiej tylko liście200 g
-
kolendra, świeża (可选的) tylko liście, posiekana, ilość do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
14 g
热量
791 kJ /
189 kcal
脂肪
13 g
膳食纤维
0.7 g
碳水化合物
8 g