设备与配件
Pimientos riojanos rellenos de angulas de surimi con salsa de tinta
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
Gulas a la bilbaína
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de aceite de oliva50 g
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dientes de ajo en láminas2 - 3
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de angulas de surimi200 g
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1 pimienta de Cayena seca enterade guindilla seca1 trozo
Salsa de tinta
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de cebolla100 g
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diente de ajo1
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de pimiento verde50 g
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de tomate frito estilo casero40 g
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de tinta de calamar2 bolsitas
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de caldo de pescado50 g
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de vino blanco30 g
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de pimienta molida1 pellizco
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de sal1 pellizco
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pimientos del piquillo riojanos asados (aprox. 200 g) escurridos8
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de cebolla frita crujiente (可选的)1 cucharada
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
645.3 mg
蛋白质
6.3 g
热量
935 kJ /
223 kcal
脂肪
18.1 g
膳食纤维
3.3 g
饱和脂肪
2.6 g
碳水化合物
8.3 g