设备与配件
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
准备工作 30 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
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d'eau500 g
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de sel selon vos goûts1 ½ c. à café
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de pommes de terre en morceaux (2-3 cm)600 g
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de beurre10 g
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filets de saumon frais, sans peau (120-200 g chacun)4
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de poivre, fraichement moulu selon vos goûts1 pincée
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citron1
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d'échalote100 g
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de champignons de Paris frais en lamelles150 g
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de vin blanc sec50 g
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de crème fraîche, min 30% M.G.50 g
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200 g de fromage fraisde fromage frais à tartiner (type La Vache qui Rit®)200 g
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de noix de muscade moulue2 pincées
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
45 g
热量
3085 kJ /
737 kcal
脂肪
49 g
膳食纤维
3.8 g
碳水化合物
27 g