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芋泥肉松三明治
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芋泥肉松三明治
5.0 (5 评分 )
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食材

  • 300 克 水 ，蒸煮用
  • 250 克 芋头 ，选荔浦芋头，去皮切小块
  • 10 克 黄油
  • 20 克 牛奶
  • 20 克 炼乳
  • 6 片 白吐司，方形，切片
  • 肉松 ，依个人喜好添加
营养价值
每 1 人份
热量
3144.7 kJ / 752.3 kcal
蛋白质
19.6 g
碳水化合物
67.5 g
脂肪
44.9 g
饱和脂肪
20.1 g
膳食纤维
3.8 g
钠
856.8 mg

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