Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

3.9 77 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 portions

食材

d'amandes décortiquées
80 g
d'eau
80 g
de lait
80 g
de beurre doux coupé en morceaux
30 g
de son d'avoine
2 c. à soupe
d'érythritol vanillé maison
1 c. à café

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 12 g

热量 1753 kJ / 419 kcal

脂肪 36 g

膳食纤维 36.8 g

碳水化合物 10 g

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