
设备与配件
Tapenade al tonno
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
1 Ricetta completa
食材
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate15 g
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di succo di limone spremuto fresco e filtrato30 g
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di tonno in scatola in olio di oliva ben scolato350 g
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filetto di acciuga sott'olio1
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di olio extravergine di oliva30 g
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spicchi di aglio2
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di mascarpone80 g
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di olive nere denocciolate30 g
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di capperi sott'aceto scolati15 g
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di sale1 pizzico
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di pepe nero macinato1 pizzico
难易度
初级
营养价值 每 1 Ricetta completa
蛋白质
16 g
热量
879 kJ /
210 kcal
脂肪
15 g
膳食纤维
0 g
碳水化合物
1 g