Pudding al cioccolato e semi di chia

Pudding al cioccolato e semi di chia

3.2 17 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

4 porzioni

食材

di bevanda a base di mandorle fredda
750 g
di sciroppo di agave
50 g
di cacao in polvere
2 cucchiai
di estratto di vaniglia naturale
1 cucchiaino
di semi di chia
100 g
di lamponi freschi
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 7.8 g

热量 763 kJ / 182 kcal

脂肪 11.5 g

碳水化合物 11.9 g

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意大利

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