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Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana
4.9 7 评分
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • mela pelata e a pezzi
    1
  • avocado la polpa a pezzi
    1
  • di fragole pulite e a pezzi
    150 g
  • di chicchi di melagrana
    350 g
  • di mirtilli freschi
    200 g
  • di yogurt naturale bianco
    250 g
  • di semi di zucca
    2 cucchiai
  • di fiocchi di cocco
    1 cucchiaio
  • di semi di chia
    ½ cucchiaio

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 8.1 g
热量 1089 kJ / 260 kcal
脂肪 14.4 g
碳水化合物 24.5 g

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