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Lentejas con kale
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Lentejas con kale
4.2 (53 评分 )
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食材

  • 1 diente de ajo
  • 100 g de cebolla
  • 30 g de aceite
  • 200 g de kale troceado
  • 100 g de chorizo en rodajas de 5 mm
  • 100 g de dados de beicon
  • 800 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
  • 150 g de patata en dados de 2 cm
  • 700 g de caldo de carne
  • 1 cucharada de pimentón
  • 1 pellizco de sal
营养价值
每 1 ración
热量
1188 kJ / 284 kcal
蛋白质
17.4 g
碳水化合物
21.9 g
脂肪
14.1 g
饱和脂肪
4.1 g
膳食纤维
8.6 g
钠
1725.9 mg

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