设备与配件
Tatar ze śledzia
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 porcje
食材
-
cebuli przekrojonej na pół60 - 80 g
-
ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki100 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki120 g
-
filetów ze śledzia solonych, à la Matjas, pokrojonych na kawałki, uprzednio namoczonych i odsączonych (patrz wskazówka)300 g
-
jajka ugotowane na twardo przekrojone na pół1 - 2
-
miodu, płynnego10 g
-
musztardy francuskiej20 g
-
kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy15 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
-
włoski pomidor koktajlowy przekrojone na pół, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
18 g
热量
913.8 kJ /
218.2 kcal
脂肪
13.4 g
膳食纤维
1.6 g
碳水化合物
8.1 g
还收录在
KARNAWAŁ II
12 道食谱
波兰
波兰