设备与配件
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
准备工作 25 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
makaronu, suchego tagliatele lub fusilli, kolorowego, z pszenicy durum300 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
fileta z piersi kurczaka pokrojonego w cienkie paski300 g
-
kiełbasy chorizo lub innej wędzonej kiełbasy, pokrojonej w plastry100 g
-
białego wina, wytrawnego100 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego3 - 4 szczypty
-
wody600 g
-
soli1 łyżeczka
-
zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski150 g
-
żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski150 g
-
woda osolona, do gotowania makaronu
-
śmietany, 18% tłuszczu150 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1378 mg
蛋白质
33 g
热量
2527.8 kJ /
604 kcal
脂肪
21.5 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
8.3 g
碳水化合物
68 g