设备与配件
Merlan aux poireaux
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
-
de blancs de poireau coupés en tronçons700 g
-
de beurre30 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de vin blanc sec80 g
-
600 g de filets de poisson blancde filets de merlan600 g
-
100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.de crème liquide 30-40% m.g.100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
581.8 mg
蛋白质
30.5 g
热量
1612 kJ /
386.3 kcal
脂肪
23 g
膳食纤维
5 g
饱和脂肪
15.5 g
碳水化合物
8.3 g