Salade aux légumes de printemps

Salade aux légumes de printemps

4.2 15 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

6 portions

食材

de persil frais équeutés
2 - 3 brins
de coriandre fraîche effeuillés
2 - 3 brins
d'échalotes coupées en deux
60 g
d'huile d'olive
50 g
de jus de citron fraîchement pressé
40 g
d'eau
500 g
de fèves fraîches
150 g
de chou-fleur détaillé en sommités
250 g
d'asperges vertes épluchées et coupées en tronçons
300 g
de petits pois frais
300 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 31.5 mg

蛋白质 6.5 g

热量 639.5 kJ / 154 kcal

脂肪 9.3 g

膳食纤维 6.2 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 7.7 g

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