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Pollo con asparagi e riso
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
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di acqua1100 g
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di sale3 cucchiaini
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di riso Parboiled250 g
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di asparagi verdi il terzo inferiore pelato700 g
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di olio di oliva2 cucchiai
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petti di pollo (circa 130 g ciascuno)4
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di pepe macinato4 pizzichi
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di burro1 cucchiaio
Salsa
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di mezza panna per salse, con 25% di grassi200 g
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di vino bianco80 g
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di amido di mais (maizena)1 cucchiaino
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di bacon affumicato a fette a listarelle (1 cm)50 g
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di sale½ cucchiaino
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di pepe macinato1 pizzico
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
42.5 g
热量
2879 kJ /
685 kcal
脂肪
30 g
碳水化合物
58 g