设备与配件
Kulki z suszonymi śliwkami
准备工作 25 分钟
总数 30 分钟
30 sztuk
食材
-
wiórków kokosowych20 g
-
kakao naturalnego, niesłodzonego20 g
-
cukru1 łyżka
-
migdałów, ze skórką50 g
-
orzechów laskowych50 g
-
płatków owsianych20 g
-
daktyli, suszonych, bez pestek100 g
-
śliwek suszonych, bez pestek50 g
-
soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego1 łyżka
-
skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
1.3 g
热量
223 kJ /
53 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
1.6 g
碳水化合物
3.4 g
还收录在
SUPERFOOD
10 道食谱
波兰
波兰