设备与配件
Kotlety (croquetas) faszerowane serem i boczkiem z sosem pomidorowym
准备工作 40 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 porcji
食材
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałkisera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki40 g
-
białego chleba tostowego, w kromkach pokrojonego na kawałki80 g
-
mleka150 g
-
120 g włoskiego sera Provolone, pokrojonego w 2-3 cm kostkę (12 szt.)sera żółtego np. salami lub gouda, pokrojonego w 2-3 cm kostkę (12 szt.)120 g
-
chudego boczku, wędzonego, w plastrach (6 szt.)90 g
-
ząbki czosnku2
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki1000 g
-
jajka4
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
soli2 - 2 ½ łyżeczki
-
mąka pszenna ilość do obtoczenia pulpetów
-
krojonych pomidorów, z puszki800 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
cukru40 g
-
ziół prowansalskich, suszonych2 łyżeczki
-
olej rzepakowy do smażenia
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1408.8 mg
蛋白质
46.1 g
热量
3121.7 kJ /
746.1 kcal
脂肪
54.8 g
膳食纤维
2.4 g
饱和脂肪
19.6 g
碳水化合物
21.4 g